You Can Heal Your Life

Hay un núcleo de You Can Heal Your Life que puedo abrazar sin demasiadas reservas, la invitación a observar cómo nos hablamos, a cuestionar creencias que repetimos durante años y a practicar una relación menos hostil con nosotros mismos. Varias afirmaciones y ejercicios me parecieron útiles precisamente cuando los entendí como herramientas de atención y no como leyes del universo. Mi distancia es mucho mayor cuando Louise Hay relaciona enfermedades concretas con patrones mentales o sugiere un grado de control sobre la salud que no está respaldado por evidencia y que puede convertirse, además, en una forma injusta de responsabilizar a quien enferma. No necesito aceptar esa cosmología para reconocer que algunas ideas sobre perdón y autocompasión pueden acompañar procesos personales. Extraje herramientas que sí valoro, pero solo después de separar cuidadosamente lo emocionalmente sugerente de afirmaciones sobre salud que no considero fiables.