The 5 Second Rule: Transform Your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage

La regla podría explicarse en una página. Robbins dedica un libro entero a convencerte de usarla. Esa es también su mayor debilidad. Lo que sí me pareció útil fue entenderla como un mecanismo de inicio, interrumpir esos segundos en los que la mente empieza a fabricar razones para no actuar. Algunas explicaciones psicológicas son demasiado categóricas y varias historias alargan una idea muy simple. No cambió mi visión del mundo, pero me dejó una herramienta concreta para momentos en que seguir pensando solo significa posponer.